50

一点点了解自己的身体，爱惜自己。

或许运动真的可以让我离自己更近，50天过去了，效果不明显，我有沮丧，但是我会坚持下去，学着咀嚼，享受美食。

学着感受每个动作，身体的感受。

今天比昨天更好，好那么一点点哪怕。

好的生活不贵，少吃点，吃慢点，吃好点，

最后编辑于：2017.12.04 03:00:01

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