夏日天气炎热，总是让人感到疲惫不堪。怎么办呢？自己动手做一杯美味清凉的饮品，不仅解暑还能补充水分。今天我就来给大家分享一些适合夏天喝的自制饮品，赶快学起来吧！
🍉西瓜汁
西瓜是夏日必备水果之一，做成汁就更加清爽美味了。将西瓜切成块，搅拌成汁，加入少量蜂蜜、柠檬汁和一些冰块，就可以享受到清爽的味道了。
🍇葡萄冰茶
将葡萄搅拌成汁，加入冰茶、柠檬汁和蜂蜜，搅拌均匀即可。这款饮品不仅清凉解暑，还有一定的营养价值哦。
🍍菠萝汁
将菠萝切成块，加入牛奶和少量冰块，搅拌均匀即可。这款饮品不仅清凉解暑，还可以促进肠胃健康哦。
🍹柠檬薄荷水
将柠檬汁、薄荷叶和蜂蜜加入水中，搅拌均匀即可。这款饮品不仅口感清新，还可以帮助舒缓压力哦。
🍓草莓冰茶
将草莓、牛奶和冰块搅拌均匀，再加入少量蜂蜜和柠檬汁，就可以享受到美味的草莓冰沙了。
🍵芒果茶
将芒果切成块，加入绿茶和蜂蜜，搅拌均匀即可。这款饮品不仅清凉美味，还可以帮助降低血压哦。
🍹椰汁冰茶
将椰汁、牛奶和冰块搅拌均匀，再加入少量蜂蜜和柠檬汁，就可以享受到清凉的椰汁冰沙了。
以上这些自制饮品，简单易学，口感清爽，不仅美味可口，还能够帮助我们解暑补水，快去试试吧！
