今天真的要分享一下我们17年导师班的成长奇迹的发生和自我的体悟。
有一位亲密关系的导师在参加课程比赛时，遵循了自己直觉的指引，她在准备赛课时突然有了自己的创意，那就是一个题目为“让委屈来说话”的课题。
身为小学老师的她，深知道很多孩子的委屈并不知道怎么样去面对？也不知道该怎么样去处理？更不知道他会让我们背着这么大的包袱在前行。
虽然在准备课程的过程中他会有很多的担忧、恐惧和焦虑，他害怕在这么短的时间里能不能把一个主题，加上过程，把孩子们全部带进过程，真正让孩子们能够看见自己的情绪，真正让他们的内心去到平和与宁静。
但是在他的心的指引下，他觉得哪怕是得倒数第一名，他也是想要去按照自己直觉的指引，让孩子们把自己的委屈表达出来，也想让孩子们看到当自己在拼命推开这些委屈的时候，与这些委屈的争斗，会让他更加的和这些委屈和愤怒呆在一起。越想推开的东西，越和她粘连上了，更加的纠缠不清。生活也变得不知缘由的不开心，不快乐。
在比赛前一天晚上试课的时候，整个场面还是显得很不协调，可是因为这位老师自己情绪的成长，他真的不需要去证明自己就是很高明的。他真的不是为了取得区里面比赛的大奖而去做符合大众口味的积极正面的课程。
当他遵循自己直觉的指引去做自己真正想做的事，也让孩子真正的能够把自己内心的委屈，平时积累的委屈有一个地方去诉说，有一个地方能够看得见自己的情绪时，在第二天的比赛上他竟然得了全区第一名。
没有任何的期待，也没有任何的想证明自己是不错的老师，只是一个追随心的指引做了自己想做的一件事情，把结果放下了。
在他守住自己的初心，在放松、自由的状态下竟然拿到了那么好的成果。
课程结束，竟然有一位小朋友一定要站起来发言，他说原来以为生活是灰色的，但是这一次他体验到了，他看见了其实生活是五颜六色的，在这里他体验到、他看到了生活不是那么的苍白，这对一个生命来说是多么伟大的发现。而生活中有多少人正在被问题卡住，在处理解决问题时被个人的局限性卡住，忽视了在情感和自我意识走向成熟和完善方面时，接受所起的巨大作用，人面对脆弱的认识以及对成长更有效的途径是去接受，去看见问题背后的深层感受！
很多的时候我们在参加比赛，在生活中都是想要去得第一名，怎么样达到一个什么目的，要把自己改变成一个什么样的样子，要赶紧成为自己理想中的样子。要成为一个什么样的人，完成一个什么样的使命，而当他放下这所有的一切，只是很简单的去做，遵循自己心的指引去做，只是去享受生命的每一分每一秒。
有家人分享人到中年，竟然在这个年龄阶段跟老公的关系又回到了初恋和热恋的那种境界，好像每天和老公在一起都会有很多的惊喜和奇妙的事情发生，两个人的心也靠得越来越近，这在以前是觉得不可能的。
以前两个人都在防御的时候，他就想不断地证明，而当他真正去接受这一切的时候，当他真正卸下所有的防卫，去掉自己的盔甲的时候，两个人的心竟然可以靠得这么紧，这么亲密无间。
曾经的她因为孩子关着门不理她，整晚整晚的睡不着觉的他，竟然在他信任女儿的时候，女儿竟然可以给他这么大的惊喜，
就是当他考雅思考上了，总分达标了，只是有一科的成绩没有达到理想的状态，他可以二话不说就直接交钱重新去考试，很奇怪的是，考试成绩非常的好。
当我们信任这个生命的时候，他就会成长，就会长出自己的力量，而当我们想把孩子当成受害者去拯救的时候，他所有的力量都没有办法出来，她唯一想做的就是要去对抗外面的这个人。
成长的路上也不是那么顺利却能够坚持下来，每个星期从株洲跑过来，长期坚持不放弃，这就是她的意愿和决心。
在她的成长下，她带的团队个个如有神功，一个个那么厉害，她的家人从全家人奋起反对到默默的支持。
昨天的成长小组从下午2:00开到晚上10:00，我们不仅总结了这一年以来的成长，也说出了将来的一些打算，团体成长的力量真的是单独一个人的成长不可比拟的。
从别人的身上可以找出自己的影子，从别人的成长看到自己的希望，从别人的故事看见自己的感受，团体的成长也由当初的假性团体，从最初的一团和气维持表面上的太平到直接面对不舒服，很多的时候我们以为指出那个不舒服就会把关系疏远了，就会和对方有过节了，通过几次的直接面对冲突，当下就能够化解，不是在事情的层面去沟通，直接进入感受，立刻可以把对方带进他的感受，这个感受其实双方都是一样的有。
一件事情一个情景的发生是两个人互动产生，而只要自己真正进入内心去表达自己的感受，会发现对方的感受和自己一样，我的不够好对方也有一个不够好，我觉得自己很失败，对方也觉得自己很失败，看见了真正的那个自己，穿越了那个信念，穿越了那个我们平时都在推开的伤痛，看见了真正的真相。
国庆的长假变成了我们的聚会，从中午做的饭菜到成长小组，一起睡午觉，然后再到吃晚饭，仿佛有说不完的话，还意犹未尽，发自内心的表达，真的是那么的自由，那么的自在，那么的轻松。慢慢地把自己包裹的盔甲去卸掉，以前想要表现自己好的一面，不需要有伪装，需要证明也不需要控制。
只是去看见外面没有别人，唯一要做的就是去享受生命，在感到不舒服的时候就去面对，去走过程，生活变得那么的简单却又那么的自得其乐。
以前我们活在应该，活在证明，活在控制的时候，当卸下这些面具，只是去接受，只是去和自己的感受连接，竟然可以让自己这么平和，这么宁静。
以前觉得一来到小组就只想倾诉，觉得所有人的事都没有我的事重要。
觉得不走过程，不做焦点就白来了，到现在只是去看着那个伤痛，不那么的急于想知道答案，也不那么多的想要做焦点。而只是在别人讲故事时去接受。
从刚开始有一点在这个故事里面绕，他自己脱离出来再看着这一切的发生，人生就是体验的总和，没有什么比什么更好，也没有什么比什么更伟大，唯一要做的就是做最真实的自己，什么时候都能和自己的感受在一起，不被事情的表面带偏，不去追问为什么和怎么样，因为问题的答案你问5个人就有5个答案。
而正视和面对问题，尝试着去面对自己的个人局限性，还有自己的弱点，当面对困难和问题而产生的胆怯、局限、脆弱和执念，实际上都会妨碍我们去了解真正的自己。
面对自我，当一个人的内心越来越强大，他会看到的东西越来越多，不要尝试着去逃避，不要把它转移到别人身上或者希望他不存在，
接受，是人在情感和自我意识上走向成熟和完善的关键所在，对于生活给予我的，我会以最好的能力去回馈她，并尽可能成熟的面对挑战，满怀感激生活是多么的美妙！
如果我们是假定一个信念是真的，就永远看不到关于自身的事实真相，但是我们越多的注意到信念以及位于信念中央的感觉，就会越多的觉知道这个信念真相，我远比我所有的信念都要伟大，自己就可以了知这一点，只要我们留意，我们的觉知会帮我们从信念的束缚中解脱，并体验真正的自由！
