奶奶家的楼梯上
儿子:我想买个面包吃
我:你想买个面包吃
儿子:恩
儿子开始加快爬楼梯的步伐
我的内心:天那,真的这么神奇吗?只要重复他的感受就可以了?我本能反应是,就要吃饭了就不要买面包了,都已经在爬楼梯了,幸好我忍住了,不然又会闹一场吧。
儿子:不知道今天有什么好吃的?
我:那我们来猜猜看吧。
两人都猜不出。
我:那你想要吃哪些好吃的?
儿子:我想要吃特别的,比如炸鸡排。
我:妈妈到周末给你做,好吗?
我的内心:第一反应是,每一样都很好吃啊。
回到家,奶奶说没有什么好吃的,儿子一副泄气的样子。
我:他说想吃点特别的,明天买点夫妻肺片吧。
奶奶煮了番茄酱牛肉,我不断渲染菜的美味,觉得自己有点聒噪,是想要解决他“想要吃好吃的”问题吧。
思考:
我并没有接受孩子的感受,他可能突然有了点消极情绪,有点提不起劲来。而我一直想要解决这个问题。要试试先肯定、接纳他的情绪。
儿子:不知道今天有什么好吃的。
我:恩,你想要吃点好吃的。
儿子:我想要吃炸鸡排。
我:恩,炸鸡排是挺好吃的。
儿子:家里只有一些平常的菜
我……
我也可以不用一直接话,一味地重复和肯定也很无趣。