1.今天读到的一段话:健身是万能的吗？不是，但它是我能做的最快速改善状态的事。毕竟，和生活中所有不由我们控制的其他事情比起来，身材，真的是只要付出就看得到回报的事。
确实如此，在自己的身材管理上，只要你愿意多付出就会有高回报，管住自己的嘴，迈开自己的腿，假以时日，你将不用再去羡慕别人的好身材。
最近我的体重略有回升，一方面减少了运动量，另一方面加上年底的聚餐活动。
我的肚子依然是我最头疼和苦恼的地方，很多美丽的衣服都与我失之交臂，但是相对前些年自己的外在形象，我是越来越满意目前的自己。
亲爱的自己，继续加油动起来，你的每一滴汗水都会是值得的。
2.只要有人的地方就有江湖，如果将自己画框圈起来，然后只活在自己的世界里是根本不可能的，所以还是要努力地和身边的人接触。
小城市的人和事有些也许让我看不清，但也有我喜欢的地方，比如聚餐，大家单纯的聚集在一起，这也是生活。
没有十全十美的人生，好好接纳目前的现状，更好融入现在的圈子，用更平常的心态过好每一天。
