D5 | 2025-06-17

重启自己的第5天:

01 早起

小朋友昨天身体有些不适,晚上我还帮他写了一页作业- - 不知道老师会怎么想。

今早起来后,提前叫醒了小朋友,一方面想带他出去吃些东西,另一方面想让他起来补一补昨晚未完成的英语作业。我依然是刷了手机,接下来真是要把手机放远一点了,这样下去,把自己搞完蛋了。

起来后,一起去吃了早七点,3个包子一个鸡蛋一碗豆浆,全部两个人分吃了,量还可以。顺利把他送去学校,叮嘱他写一下作业,否则要收回给他的零花钱中的一元,晚上回去记得检查吧。

02 今日份学习

想让自己更有能量一些:

1,早6晚11,冥想养能量:每晚静坐15分钟,在十一点前睡觉即可,早上六点起床,做到绝不熬夜,你的能量慢慢就可以养回来。

2,阅读:每天一定要坚持去看或听高维度能量的书,与此同时关于人性,关于商业类的知识,每天也必须同步拉满。也可以看自传类;

3,与优秀的人为伍,观察并学习他们的思维方式;

4,存钱:减少无用社交、每月定额储蓄。

5,悦己:每月犒劳自己,奖励自己一个小物件。

03 今日份思考

昨天和老公电话,似乎今年的课程还非我不可了,拖欠了两年的课酬也不提,只要求上课,心塞塞。

算了,下单买书开始准备备课吧,早晚都是有这么一道,早点开始准备吧。

换个角度想,家里的钱是在我手上,我可以支配的,自己给自己发点课酬还不行么~~ 课程结束了我就给自己发个红包,嘿嘿。

因为要调整作息,晚上尽可能的陪小朋友,所以很多事情并不能做,或许需要思考下是不是把一些事情改到上班时间去做,比如一些学习,需要用到电脑的事情等,这样让自己的时间也更宽裕一些。

可以简单的计划一下,不能再浑浑噩噩下去了,想要按自己的意愿过一生,就要有所规划。

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