关注圈：一个人的时间和精力集中的事物。
影响圈：关注圈内可以掌控的事物。
影响圈的核心就是做出承诺与信守诺言的能力。积极主动的本质和最清晰的表现就是对自己或别人有所承诺，并努力实现。
两种掌控人生的途径：一是做出承诺，并信守诺言；二是确立目标，并付诸实践。即便只是承诺一件小事，只要有勇气迈出第一步，也有助于培育内心的诚信，这表示我们有足够的自制能力、勇气和实力承担更多的责任。
用一个月时间亲身实践积极主动的原则，把精力放在影响圈内，从各种小事开始，许下承诺并予以兑现。学会做照亮他人的蜡烛，而不是评判对错的法官；以身作则，而不是吹毛求疵；解决问题，而不是制造事端。
回想以前自己的种种，内心总是有些推卸责任，对自己过于宽容了，从这一个月慢慢做起，试着慢慢改变。
