今天坐下来想要写点什么时，脑袋里突然出现了这组词：

掌握好你的帆

心情、行动、渴求

我坐在那里 知道这里有一些意思。

我感受了一下自己的心情，行动，还有渴求。

长时期的静坐中我仿佛忘了自己还有一个心情的东西。

好像是从地上的尘土中捡起了自己的心情。

然后这个心情有时候还会被自己一下激动给丢失，因为自己整天都在发布命令，从来没管过自己的心情。这下终于找到了，自己不知道该如何捧着放着。

中间心情被行动给打翻了一下，然后我不知道该怎么办了。

慢慢的，我学会了掌握心灵这道帆。

行动对我来说，毫不陌生。我的心念，就是我的“行动”，我一直一直在自己的心念里面。就像冲高的浪尖，我希望它能平静一些，然而缺乏这方面知识的原因，一直不得其所。（希望你不是跟我一样，是稳定的想好，而后行动，而且这个里面有一个，你想法中乱三乱四的也不可以，想法里面心情第一。而后生成行动。）

当我捋顺这两点，感觉自己特别舒服、终于可以把自己的心情放在主位了。

当看到渴求时，发现渴求对我来说，真太长了。我都不知道它有这么长

我急忙把它收回来。

后来，我给自己后来规定了一个渴求的范围，渴求不能超过自己的认知。

我深深的把这一条记在心里。

我想既然是三者，最优平衡是如何做呢？

我发现，心情是第一位的，再接着是行动，

而且行动不能太快，一定要心情发动才可以，

然后才是渴求，渴求得不能超过自己认知。

我想到之前一直一直得到的启示，去做自己欢喜的事情。

忽然感觉豁然开朗。