为了爱情,体重从106的肥胖者,用了1年时间成功减肥20斤。
这张照片是我2018年初的时候我在我工作的地方拍的,那时在做健身会籍顾问。我工作时我身材不好,有时去外面找会员时,有些人就打趣的说,你这么胖该减肥了。
我居住的房子是在四楼,我从一楼走到4楼明显感觉累。那时工作的时候就有个想法。暗自下决心,励志要把自己瘦下来,有一天用我成功瘦下来的案列分享给会员听。
开始每天都会运动,刚开始得时候,再跑步机随便跑跑都好累,体能不行。公司规定,我们会籍部人,要每周运动3次,每人给我们安排一个教练。
在教练的得指导下练了一个月,就放假回家过年了。再后来家人不同意去做那份工作,我也就没有去。
伴侣看见胖了,一脸的嫌弃,说和我离婚了都没有男人要。这句话伤害性不大,侮辱性极强,他是男人都这么说。我意识到我必须要瘦下来,不然要废了,怕到时候真的成为一个村姑,又胖又丑。
身边有些人也说,你呀估计是减不下来了,就这样了。说者无意,听着有意。我不信好身材真的和我无缘。
从那以后怎么每天运动,每天运动一个小时,有时几个小时。下班就运动,做有氧操,瑜伽,瘦腿,马甲钱,腹肌运动。中间也有不想坚持得时候,累得时候,每次想想他们说的话,又有动力坚持。
想着如果伴侣真的要和我离婚,我也要努力让自己瘦下来,为自己以后打算,为了吸引下一个伴侣。就这样我坚持了1年多,直到2019年瘦下来了,用了1年时间。
这一路走来,挺感谢,那些打击看不起嘲讽我的人。不然可能我还是那么胖,或者迟迟没有把体重减下来,就不会有现在的自己。