断舍离|别忘了做减法运算

朋友,做做减法吧~

GZH【直系学长】

断>断绝不需要的东西;舍>舍去多余的废物;离>脱离对物品的执着——《断舍离》


/01/

切断了触手可得的可能性,你才更有机会全身心的投入到真实的世界中去。

春节回老家最大的感受就是一切都突然安静下来了,就算时常会有爆竹声响起,那声音也很纯粹。

老家附近的一个基站由于风水的缘故被可爱的村民消灭了,于是蜗速般的网速成了我的第一大槽点。

我不得不扔下了手机,在乡间的小路上与花花草草为伴。

真的是无心插柳柳成荫,当我刻意保持与手机的物理距离之后,我渐渐发现自己内心的感受更真切了。

见山是山,见水是水。

我再一次看清了沉在山间的雾,瞧见了钻进水底嬉戏的小鸭子,看见了青草的绿,闻见了小虫的鸣。

我有了机会取出行李箱里的书,细细品读;我可以真真切切的吃一顿饭,可以给爷爷奶奶夹好多菜。

我开始出门找上几个朋友「吃喝玩乐」,这一切的感受都变得愈加强烈、真实起来。

切断了手机的捆绑,我不再是个傀儡。

第一时间听闻的,下意识的第一选择是用心感受,而不是用手机记录、分享,这感觉美妙极了。

神志清醒地,鲜活地,真切地活着的感觉久违了。

GZH【直系学长】

/02/

生活上我们应该学会断舍离。

对于暂时没有用上的东西,总认为"最好是留着,以后能用上"然而很快被取代了。

我不喜欢这样的自己,我慢慢学会断、舍、离,抛弃我不想要的生活,从加法生活转向减法生活。

我很喜欢收拾整理屋子,每次都会扔掉一些不合时宜的东西。

可能正是因为这样,我不会在双十一之际剁手买那些过剩的物件,即使他足够优质,足够实惠。

遇到自己钟情的球鞋,即使同款配色我也极其喜爱,但我也不会买同款。

我总想着扔掉一些东西,轻装前行。

我想总有一天剩下的都是自己最喜欢的、最需要的。

终日生活在焦虑惶恐中,你的生活就会乱了阵脚。

要是你只做加法,而学不会做减法,那么恭喜你,你永远摆脱不了负重前行的压力。

我很喜欢「极简」这个词汇,我也试图将它贯彻到我的生活中。

对于购物我的态度是:如果不能肯定地说要,那么就要肯定地说不要。

「足够少,足够好」在能力范围内,买品质最好的东西,而不是最多的东西。

我们要在能力许可范围内,尽可能买最好的东西,「足够好」的物件,品质得当,很大程度上会提高生活质感。

「足够少」更能物尽其用,让一样东西发挥其最大的效用,家里没有堆积的烦恼,身体和大脑也是。

我超级感谢自己90%的准则,在缺陷和完美之间我找到一个平衡点,让自己不那么痛苦。

我们本能的都有 “沉没成本偏见”,所谓的“沉没成本”就是你所付出的金钱、时间等收不回的成本,我们很容易因为投入过钱,而不舍得丢弃无用的东西。

其实这是一种执念和偏见,多余的无用物品,只会拖累和分散注意力,浮躁我们的心性,不划算。

我们在占有这个物品的同时,其实也被这个物品占有。

我们应该试着放弃对物品占有的执念,学着透过整理物品了解自己,整理内心的混沌,把空间给予到真正有意义,重要的事情。

简化生活中的琐碎,留出空间进行遐想,让心灵得以喘息。

GZH【直系学长】

/03/

断舍离在某种程度上也可称之为专注。

在大学里,有一群我最钦佩的人——可爱的「考研狗」。

备考研究生真的是很一件很不容易的事,他们过着单一的生活,承受着巨大的压力。

在无数个时刻陷入焦虑,自我否定,自我怀疑,但因为他们知道自己想要什么,这些时刻也就能很快顺利度过。

能心如静水在这场战役中坚持下来的人,都是真的勇士啊。我常常被那些在图书馆自习的同学感动到热泪盈眶。

我还经常跟朋友开玩笑,要是我开店就做一个小而美的单品店,一个只卖橙子的水果店,只要你想吃橙子了,你就会想到我。

这个世间什么都抵不过用心,只做一件事,任由百花错过。

聪明的人是善于把90%的平淡向辛福那边靠的,不聪明的人,是总把90%的平淡往痛苦那挨的

高圆圆和赵又廷结婚时,他们的请帖上写着这样一段文字:“简约不是少,而是没有多余,足够也不是多,而是刚好你在。”

但现实中我们绝大部分人最初遇见的那几位都是不太对的人,如果努力过也无果,再痛也要放手,斩断这份感情,给彼此一个新生。

不念过去,不惧将来。坦然接受一切,然后优雅转身,寻找自己下一站的幸福。

GZH【直系学长】

/04/

不知道出于什么原因,我们开始从QQ逃离到微信,有人说是因为微信上的朋友更纯粹。

微信好友上限是5000人,微信里的看似有那么多的好友,其实更多的仅仅是躺在微信里的陌生人。

当你想找人倾诉心中的委屈时,你翻开坐拥几千好友的微信,半天也找不到一个合适的倾诉对象。

舍弃不合适的人际关系,推掉无聊的社交,节约时间去做更有价值的事。

我觉得「朋友圈」和「朋友」没什么关系。

一生太短暂,不必把太多无关的人请进生命里,但请对每一个熟悉的陌生人保持微笑和善意。

我们没必要、也不能讨好所有人,仅仅需要用心维护那些真正的朋友,腾出更多的时间来陪伴家人。

生活中,开始做减法,丢掉的东西越来越多,留下的东西越来越少,慢慢地你会发现什么才是你真正在乎的。

珍惜眼前,活在当下,把过去/未来焦虑的东西,外在的/内在的都清理干净。

放下不必要的包袱,去享受生活的美妙。

学会告别,与冗余告别,与拥堵告别,丢弃的是无谓的繁琐,归回的是精致与心定。

GZH【直系学长】

以上,祝好~

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