现在的很多学生心里上或多或少都有问题，这种问题可大可小，严重了就会造成不可挽回的事情，所以这一块也是养成教育里面应该重视的。一个好的心里素质很重要，如果没有或者残缺，也要慢慢培养起来。
曾经的马加爵事件还有近期以来全国各地不断宿舍案件都在警醒着我们，心理上的问题是不可小觑的，而这些问题又恰好是长期积累而成，在健康成长上是不可忽视的一环。我记得我高中的时候尖子班的学生因为压力过大需要靠输液维持的，看似成绩光鲜的背后其实暗藏了这些人巨大的心理负担。回到大学的现实生活中，大学里面对最多的就是室友，也就是说要解决的最大问题就是室友的问题，这个问题看似简单，其实也很不简单。因为处理不好心里上也会出现很大问题，大学室友大多都是自己没见过的，不一定来自同一个地方，生活习惯差异也比较大，另外也有可能是生活行为差异过大，又或者是一起打游戏被坑了种种问题。以前不就有报道大学生因为室友太坑了所以把人杀了的事情吗？这些都是教训，处理这些关系也是非常必要的，养成一个好的心理也是很有必要的事情。
那么一个人的心理应该怎么养成呢？我觉得和性格有关，有的人内向有的人外向，那么内向就需要通过找到一些事或者东西和人来帮助了，比如感兴趣的事，东西和外向的朋友或家人。每个人来到这个世界上都是对这个世界抱有好奇和希望的，心理问题的产生则是长时间遇到不好的事情后积累形成的，这种长时间的积累会导致思想上产生极端。及时舒缓自己的负面情绪，每当发生让自己心塞的事情的时候要及时转移注意力，去做点其他的事情，看书，打游戏，看电影等等。每周都要吃让自己心情愉悦的食物，做一些让自己有成就感或者开心的事情，比如看完了三国演义，逛街等。最良好的状态应该是对这个世界抱有很大的希望，不要过分关注负面的事情。
就算要关注也要看到那些事情上的反作用，心理上的问题我也有，比如我有个很好的同学，我们经常在一起上课吃饭等等，突然有一天他去上课跟别人坐在一起了，我心理上就会很有落差，很失望，不过后来就释然了，想着也无所谓，过了就好了。这还都是小问题，但是很多事情都是需要看开点，我认为大学生成长道路上，心理上的那道关是最不容易过去的，养成开朗的性格并不容易。
事实上，这些事情老师也能起到非常关键的作用，这些心理上的问题可以找老师帮忙，最能帮忙的就是老师能够和同学亲近些，了解这个同学的基本状况再进行疏导，效果也许会很好。但是终究来说还是要靠学生自己，而我自己的解决办法就是“喜新厌旧”，不断开阔视野，看新闻，看书，养成了无论什么事都不要想着理所应当的想法，要多看看再说，见得多了也就不怪了，见得多了也就能及时应对，我的兴趣爱好很广泛，所以不会过分关注在一件事情上，当然每个人都会有每个人的解决办法，我也希望各位能找到属于自己的那一种方法。
