8月1日，在米兰与曼城的热身赛上，米兰边后卫弗洛伦齐防守哈兰德时受伤，随后他被搀扶离场，右膝被绑上冰袋，表情十分痛苦。赛后传来消息，弗洛伦齐遭受的是十字韧带和半月板撕裂，预计新赛季报销，这对33岁的老将来说，绝对是噩耗，职业生涯可能就此结束。
今天看到意足小五发的一条图文微博，图片是一张自拍，自拍者在病床上，右腿被裹着，腿上放了展开的一本书，右手捂住了下半部分书页，漏出的上半页里，有一段意大利文，书页左上角是书名《non ci sono problemi，solo soluzioni》。自拍者正是弗洛伦齐。
意足小五说书名叫《没有问题，只有解决办法》，弗洛伦齐拍的那段文字，被意足小五翻译为：
“接纳的力量
为了接纳，我们不一定需要去爱，而是简单地去承认。接纳的态度因此与否定和其他误解相对立，这些都是防御机制。接纳更在于承认事物的状态，承认现实。接纳的主要好处在于它允许我们放手，而这本身就能减少很多压力，甚至是因否定现实所产生的真正的痛苦。”
这段文字我非常赞同，遇到痛苦的事，不少人都是想办法摆脱痛苦，有人想办法忘记痛苦，有人想找到快乐的事把痛苦压下去，还有人从痛苦中寻找积极的因素，这些应对方式就是书上说的防御机制。我一直向亲友建议接受痛苦，不要否认痛苦，痛苦是人生的一部分，因为宇宙不是按我们个人的心思运转。
痛苦让人难过怎么办？我要说那就难过一阵吧，沉浸其中，慢慢承认让人难过的事已经发生，无法改变，如果总想着如果当时那样就好了，怎么忘记痛苦、变得开心，那就会把痛苦变成一个又一个的问题，活得越长，积攒的痛苦问题越多，会给人带来数不尽新烦恼，比如后悔，再比如为什么总是我。
如果我们接受痛苦，不否认痛苦，承认只要活着，不尽人意的事一定会发生，痛苦带来的负面情绪反而会小。希望人们可以试试。
这是来自弗洛伦齐的人生智慧。
加油！弗洛伦齐。
Forza Florenzi！
