20191201坚持打卡第31天

一、缺点改正:急躁、情绪、脾气、语速之AMBR修炼

1/听到吴老师直接不好听的话,自己能从出发点想到对自己的好,所以控制好了坏情绪

2/最近放松了对语速快的调整

3/心里想着一件事,就想立马去干,所以时候未到就表现的急躁了,其实是沉不住气

二、能力提升:4D(先人后事、识人用人、统合综效)

1/人一急,就忘了用4D去用人,所以会浪费很多时间和精力,抓不住人的弱点和发力点

三、本源思维、规律思维、问题思维、系统思维

1/需要重新系统整理思维模型,升华提升

四、能力提升:耳(聆听)、嘴、眼、口(分寸、提问)

1/问问题的水平需要提升,好好回味教练技术

五、不忘初心:身体健康、好生活、好家庭

1/今天管住了嘴,没有饮食过量

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