前几天,有位好朋友向我诉说她内心的苦痛,我一边听一边试着了解她的诉说需求。
她提到因为生孩子,她回去上班后被安排在不重要岗位,工资比先前低了些,更重要的是,在现在的岗位她感觉不到自身价值。她说跟她一起毕业的同学都开始带小团队了,可她因为进了事业编,反而自我价值受到限制。她说她不想到老了跟她同事一样,孩子有困难都帮不上忙。
我用我自己亲身体会告诉她内在力量的改变对自己生活和工作的影响,并针对她的问题告诉她应该从哪里切入去改变,并介绍了应童老师的五日课程给她。
朋友现在的状况让我想到一个小故事,有位老奶奶,天天替他的两个儿子生计犯愁,她的大儿子是染布的,小儿子是卖伞的。晴天她就想,小儿子的伞卖不出去了,好烦啊。雨天她就想,大儿子不能染布了,生意不好了,哎。有人看她整天愁眉苦脸,问明原因后就说:“老奶奶,你可以换个角度来想问题啊,晴天你的大儿子的生意很好,雨天你的小儿子的雨伞好卖,这不是挺开心的事情吗? ”老奶奶听了,脸上浮现出久违的笑容。
这就如同有些人忙时觉得自己没有了生活,闲时觉得自己没有价值,却不会换位思考,忙代表自己有价值、被人认可,闲代表自己可以更好照顾家庭、发展兴趣爱好或者第二份职业。
有问题很正常,不正常的是影响了睡眠、饮食以及身心。所以学习心理学,是为了调整自我,更好得投入当下,这就是学习的力量,这就是成长的力量。