真实面对自己
1.运动
早晚呼吸 拉伸
2.阅读
《樊登讲论语》每日阅读分享
努力做到最好
《活法》每日阅读
3.三只青蛙
1）：普陀医院陪客户
2）：松江做身体治疗
3）：约涵青19号一起吃饭
反思：
a：每个周末晨间会议都准时参加，感觉已经有很久都不太用心了，早晨还在反思问题在哪里，践行的目的和初心是为了啥，为啥会出现这么久的倦怠期……
摆正心态
b：忙忙碌碌又是一天，基本完成自己制定的计划，在空余时间灵活提前完成一些任务，感悟到一定要走出去就会有收获与成效，不能懒散在家，要不然总是会被杂事和惰性拖累
永远不要和别人比生活，追求不同，活法不同，开心就笑，累了就休息，生活图的就是简单快乐
