49天【相处之道～情绪觉察】第八天

编辑人:穆天正

1我表现出的是怎么样的情绪？

开心快乐

2为什么会有这样的情绪

今天上午在打篮球的时候遇到了一个和自己年龄相仿的球友两个人的技术都非常的差，但是在家长的教育之下有了非常显著的增长。这让我感到非常的开心

3我本来想要的是什么？

我想要的是自己球技的增长和战术的增强。

4今后我能为我想要的做些什么。

一增强练习。

二加强体育锻炼和协调性的锻炼。

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