真正的赞扬是让对方知道我为什么赞扬你，而不是言不由衷的敷衍和漫无目的。
今天是阅读《非暴力沟通》的最后一天，书中让我记忆比较深刻的观点是用非暴力沟通的方式表达感激时，我们只是为了庆祝他人的行为提升了我们的生活品质，而不是想得到任何回报。
非暴力沟通表达感激的方式主要是三个部分：一、对方做了什么事情使我们的生活得到了改善，二、我们有哪些需要得到了满足，三、我们的心情怎么样？
其实生活中人们存在了太多对感激的渴望，很多时候无论多么努力的工作没有得到肯定，却因为一点小的失误而受到他人指责，面对他人的努力我们应该给出非暴力沟通式的感激。
面对赞美感激我们要做到既不自大，也不假谦虚。
很喜欢书中引用的一句话，我们最大的恐惧不是我们不够完美
我们最大的恐惧是我们无比强大！
