今早上有好好吃饭：鸡蛋馒头片、黑豆豆浆、水煮虾
今早上有坚持运动：15分钟左右
今早有坚持空腹温水：一杯左右
早上起来做15分钟运动，要说减肥减脂，有点扯了，但是完全可以让自己从睡眼惺忪的状态，变得精神起来。大概这种运动唤醒身体还是很有作用的，又不浪费太多的时间，有必要持续下去。
昨天晚上，吃饭时候有些小事情，让自己心里不舒服，然后饭后在练小楷的时候，就写的很不好，很烦躁，虽然写了好几页，但是没有一页纸可以让自己满意，力量控制不好，该收的时候没有收，竖不直、横不平的。可见一个人写字，真的能够体现出当时的心境，心乱不静的时候，是无法把字写好的。
昨天《经济学讲义》读了几页，别的印象不是很深刻，但是对“租”这个概念，还是有了记忆点。原因是，书中举了例子，假如说，我们上班的8小时里，我们能够摸鱼1.5小时，那么你的工作就有1.5小时的租。原来“租"这个东西，就是说额外得来的东西。我也不知道理解的对不对，但是说实在的经济学讲义虽然已经说得很通俗了，但某些观点还是无法理解，大概是自己的思维逻辑能力还有待加强吧！
