今天下午,陪崽在游乐场玩完之后,我们几个人去吃了肯德基。崽吃得比较少,只吃了两个小鸡腿;我又不爱吃,和佩姐姐两个人为着减肥,几乎就是看着他们在吃,全程没动嘴。“家庭煮男”老龙,生怕我们会饿肚子,到家以后,立马就去给崽蒸了两个包子,给我去蒸了一个螃蟹。包子和螃蟹都是昨天买的,为的就是我这“懒妈”方便凑合。
包子蒸好了,崽拿着啃了起来;螃蟹好了,老龙就开始用他在抖音上学的方法给我剔肉出来。他一手拿着剪刀,一手掰着螃蟹,时不时用牙签剔几下手里的螃蟹壳,再装到一旁的饭碗。我呢,就搬着小板凳,坐等投喂。大小两个男人都在埋头苦干,我就撑着脸,感觉到的只有满满的幸福。除了有点费老公,这样的静谧还真得挺不错的。
自从冬青老师建议我们记录每天的小幸福之后,我就觉得自己更容易开心和满足了。虽然都是很平凡很普通的一些微小之事,但因为满心向阳,就会去体味其中的小小幸福。
在几个人的读书群中,大家都会分享自己感受到的小幸福:把崽和推车搬过了路旁石墩;吃了美食;给家人做饭;买了新衣服;买的新书到了;晒了太阳;睡到自然醒;有人帮忙带孩子;赶在核酸检测点收摊前采了样;没有负担地玩了几个小时手机……这些在我们真实生活中可能就是不值一提的“小尘埃”,可是因为被看见,被感受,成了我们记录的小美好,成了共享的小幸福。
生活很是平凡,在平凡的日常重复中就容易疲倦和忽略。特别是工作和家庭都在需要你的时候,繁琐的事件就会压抑我们的感受。在没有参加这个“幸福日志”的记录前,我虽然也会努力去发现“繁忙中的小幸福”,但经常性的,就会在某一件让我抱怨的事件中沉迷了情绪,最后回想到的,一定就是这一叶障目的阴霾。现在呢,因为有和大家分享的期待,我就会更加体会那些小小的幸福,也会尽量让自己的行为给他人带来幸福的感受。
你看,不过是一个小小的提议,就能让我的生活充满阳光。这样的幸福体验,若非引导,哪会轻易去思量!
作为一个平凡的普通人,我越发觉得幸福的能力是要培养和训练的。我们总是说要感受幸福,品味幸福,可“幸福”这么抽象的概念,到底该怎么寻找和感受呢?如果,你能体会到阳光暖暖地照在身上,心里也暖洋洋的;你能发现家里人为你做的每一件日常小事,都有在无声地关爱你;你能回想起自己完成某一项任务,心中的成就和满足……这些就都是幸福啊。
现在要我说幸福,我就觉得它无处不在,无事不在,就连我们班那些调皮捣蛋的孩子,也让我觉得有点幸福了。或者,有点“幸福妄想症”了吧。哈哈!