晴空 3.15 复盘

自我设限

1,不敢表达,怕对方嫌弃自己;

2,执行力差,开始之前总是有诸多借口;

3,自我否定,没有信心。不相信自己有单独解决事情的能力;

4,总是感慨时间不够,所以迟迟没有开始;

5,总是抱怨周围太嘈杂,影响学习,所以听课分心;

6,担心付出没有回报;

7,想做事情之前会考虑再三;

8,总是想等等再写;

9,自己没有能力去做,所以退而求其次做些简单的事情;

10,放不开,做事情畏首畏尾;

翻转后:1,敢于表达,别人很喜欢我。

2,想到做什么就立刻去做,不拖延。

3,肯定自己,相信自己一定能完成。

4,时间很充裕,先做了再说。

5,寻找新的方法,找个人少的地方学习。

6,付出有没有回报没关系,不付出肯定没回报。

7,做事情前不要犹豫,想好了立刻去做。

8,想写时就写,不等不拖延。

9,不管什么事情,只要自己接触到并且有兴趣就去尝试着做。

10,大胆的做事情,不管结果如何或者谁能看到,先做了再说。

我的情绪比较焦虑,不自信,受自我限制的影响,思维也转变不过来,做什么事情都提不起兴趣。

对立面:我很自信,相信自己是能做成的。我的自我限制都能被解决,思维也转变成积极向上的,对任何事情都充满了信心!

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