🍬感恩日记||常怀感恩之心，增加自己的幸福感
1、完成了换季整理，感觉好舒服。
2、这次来姨妈肚子不疼了，感觉好舒服
3、和柔懿、鸟仔一起逛白鹭洲喂鸽子，玩玩具，感觉很美好。
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🍬成功日记||记录点滴成功的小事，让自己变得更自信
1、整理好了我们3个人的换季衣服。
2、在中心待了一天，完成了部分计划上的事情
3、中午吃完饭在外面晒会太阳，并且这次来姨妈不疼也不难受
4、静静的等杰哥过来吃晚饭，不生气，有进步
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🍬美丽日记||执行美丽清单，全方位保持美丽。保养就是老样子，不保养就是样子老。
✔涂身体乳，涂到脚底
✖面膜：补水面膜
✔喝胶原蛋白
✖吃水果
✔晨起一杯水
✖没有吃油炸或其他不健康的食品
✔饭后站立半小时
✔每日认真护肤，水、精华、乳/霜
✔每日防晒+隔离
✔用牙线清洁牙齿
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“你要找到自己真正喜欢的事物，埋头进去的时候，就是世界清静的时候。”
共勉~
