* 聪明程度能够影响自己对面前事物困难程度的感知，但是这并不代表自己解决不了、不代表自己做不成功。
“表现"是自己的目标时：
* 追求“表现”的意愿被称为“绩效目标”
* 追求“绩效目标”和自身价值紧紧地联系着
* 在追求“绩效目标”时，会增加自己做事的动力可同时也消减了自己面临困境时的灵活性。
* 在面对困难时，追求表现会导致最低成就和大量的自我怀疑。
当“进步”是你的目标时：
* 当把增强能力、学习技能当作自己的目标之后，基本表现是：有进步吗？进步的速度合适吗？等
* 遇到困难时，自己的精力更多的集中在如何进步，而不是别人的反应上。
* 追求进步时能带来最大的成就，很少会过早的放弃。
那种目标对我更有益
* 想证明自己比别人更强时，自己会有更多的精力和劲头去做这件事情，往往会取得比较好的成绩。
* 在做简单的事情时，自己可以看重表现，会有更多的劲头去完成这件事情。
面对困难：
* 对成功的期望会影响完成目标的动力
* 遇到困难时，追求进步的人的期望值有所下降但是不会影响完成目标的状态。而追求表现的人，会因为遇到困难而影响完成人物的状态。
* 遇到有困难的任务时，追求进步是一种很好的方式。
