昨天刚下飞机就收到老师的微信，我没听清楚老师的语音听成了在群里进行心里健康沙龙分享。后来好友子舒告诉我，需要去老师的工作室，我说可以呀，我们约好一同前往。今天早晨我们在去老师工作室的路上时，互相之间还在分享通过和康老师沟通后，自己内心深处在处理问题上的改变，以及缓解了自己焦虑的心情的感受。内心更期待今天沙龙的精彩！虽然到了寒冬仍然感觉不到寒冷，因为提前赶到，站在老师的工作室走廊处，和陆续到的朋友们交流着以往沙龙的形式。小清老师鼓励我们要经常参加心理健康沙龙，来呵护自己的心灵健康。
今天来的朋友真的不少，有帅气的亚波老师，冻龄的美女老师坤宁，还有双胞胎妹妹小波，从北海远道而来的阿娇姐，放飞自我的刘教授，如果没记错的话最高挑靓丽的妹妹是红岩，优秀的大学教师我的好姐妹子舒，朋友们还没有落座，康老师就提着水果来到了工作室，康老师真的很贴心呢，知道女生爱吃零食哈。进来就很有礼貌的和我们道歉说他来晚了，其实是我们来早了。从上午9点半到下午2点半，除了中间吃大包子时用掉了点时间，老师一直在解读着，我们每个人抛过来的案例。
今天毫无保留的把积压在内心的情绪宣泄了出来，一直是让眼泪偷偷流的我，今天在众人面前我大声抽泣，把对一个自己看着长大的孩子和你不沟通的委屈、难受、还有那种揪心的疼，完完全全的都发泄了出来。在康老师和朋友们的帮助下，我找到了和孩子沟通的突破口。
今天能参加沙龙形式的心理健康活动，感觉自己收到了2018年的年终大礼包。 感觉和老师沟通距离感减少了，感觉我今天遇到的每一位朋友都是冥冥之中来帮助我的人。感受到在这样一个环境下继续熏陶，如果我有信心去提高自己的认知能力，有毅力去坚持自己的初心，我就能做到我想要的结果。结果就是能有效的和孩子交流、能读懂孩子的内心世界、能潜移默化的引导孩子更好的成长！感谢今天的老师和朋友们，有你们真好！
