PD工具：4R 恢复关系
前天昨天连续与儿子发生激烈冲突，因为没有认真弹吉他的事情，写完作业玩到没有时间练吉他，我大吼大叫想打打出手。
冷静了一下，今天和儿子尝试4R恢复关系，早上我说＂爸爸发现有个错误，我昨天对你大吼大叫对你不尊重，现在向你道歉，请原谅，请给我一个拥抱。儿子不抱，我说你原谅我吗？他答应：嗯。
那我们下午放学一起讨论一下，如何规划自己惯例表。他说好。
晚上妈妈不在，我接了儿子问他吃什么米饭，还是面条？他选择面条。蟹肉面吃开心了，我们开始定规则：
放学回来写完作业、弹完吉他，练习生跳舞打卡之后，上床前，他可以自己决定干喜欢的事，选择看书，NBA打篮球，电视，申请手机多少分钟。
自己安排自己的时间，作业早完成早开心。
运用《正面管教》4R恢复关系得到很好的效果, 感谢。
图片发自简书App
