1.十分钟哲学:它强调的是一种“重要节点”。很多事情的付出和结果符合正态分布，找到科学点，付出最少的时间和努力可获得最大的收益。比如说人生三件大事，考学、婚姻、事业，同样的时间精力努力在每件事的初期，其效果肯定远远大于稳定的后期；再有就是坚持，时间短，有不畏惧困难失败的好处，贵在持续的坚持。
2.目标:目标清晰明确可以产生强大的内驱力，而这种力量才能科学有效的支撑长久的坚持行动，长久的坚持才能看到长久的收益。所以说目标、动机才是时间管理最核心的内容，没有深度的思考也是另一种浪费时间，可以先从人生清单做起。
3.时间手账:这种方法能够清晰的显示自己时间都用在了哪些地方，可以优化哪些时间，对时间管理会了如指掌。没有记录，我们总觉得时间利用的很充分，实际上，在数据面前，效率高低一览无余。
