最近在调整自己的作息时间,希望能调整到早上五点半起来,晚上十点之前睡觉。
早上早起,可以安静的看会书。把一天的看书任务都完成。
娃要是午睡,我可以陪她睡半个小时,然后起来写日更。
娃要是白天不午睡,我可以等晚上娃睡着了,再去电脑前写日更。
如果还有时间,可以学学英语和ps。
这是我最理想的学习状态,每天都充实丰盈。感觉每一天都是收获满满。
加油吧,今晚继续早睡。明天继续早起。只要连续做到半个月,我的好习惯就基本上养成了。
最近在调整自己的作息时间,希望能调整到早上五点半起来,晚上十点之前睡觉。
早上早起,可以安静的看会书。把一天的看书任务都完成。
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娃要是白天不午睡,我可以等晚上娃睡着了,再去电脑前写日更。
如果还有时间,可以学学英语和ps。
这是我最理想的学习状态,每天都充实丰盈。感觉每一天都是收获满满。
加油吧,今晚继续早睡。明天继续早起。只要连续做到半个月,我的好习惯就基本上养成了。