体育:冠军的思维模式

相约读书打卡第152天,我是来自山西朔州的苑九芬,今天读书内容是《终身成长》第四章体育:冠军的思维模式的内容摘要。

一、天赋与天才

比利•比恩的故事

每当事情进展不顺利时,比恩就会破坏身边的物品。“这不仅仅是因为他不喜欢失败,而且似乎是因为他根本不知道如何面对失败。”

在经过观察、倾听和反复思考后,比恩终于明白人的思维模式比天赋更重要。此后不久,他所在的团队开创了招收和管理球员的新方式,他开始意识到得分——棒球比赛最重要的一点——更多取决于做事方法而不是天赋。

凭借着他的洞察力,比恩作为2002年奥克兰运动家队的总经理,带领他的团队在一个赛季中赢得103场比赛,获得分区冠军,并且差一点就打破了美国职业棒球联盟的连胜记录。而他们团队的总薪酬却在全联盟里排倒数第二!他们没有花钱买天赋,而是买到了思维模式。

1、有时看得见,有时看不见

身体上的天赋不同于智力上的天赋。身体上的天赋是显而易见的。

为什么阿里在每场比赛前看上去都“疯疯癫癫”的?托雷斯说,因为他知道将对手击倒的致命一击必须是他们无法预测的。阿里说:“必须让利斯顿认为我疯疯癫癫的,这样我就可以做任何事了。他除了看到我的嘴,之外其他什么也看不见,这正是我想要的!”

像蝴蝶一样轻盈,蜜蜂一样攻击。你的拳头打不到,你眼睛看不到的东西。——穆罕默德•阿里

2、迈克尔•乔丹

迈克尔•乔丹,他不是一个天才,而是最努力的运动员,可能在整个体育史上,他都是最努力的。

公牛队之前的助理教练约翰•巴赫说,“一个不断提高自己天赋的天才。”

对乔丹来说,成功源于人的头脑。“坚韧的意志和决心比某些身体上的优势更强有力。我经常这么说,我也是一直这样认为的。”

3、贝比•鲁斯

贝比也一样,并不是天才。在职业生涯的开始阶段,他并不是一个好的击球手。他有很大的力量,这种力量来自他每次挥舞球棒时倾注的全部精力。当他找到感觉时,球就打得非常漂亮,但他的发挥总是反复无常。

贝比的传记作者罗伯特•克里默说:“鲁斯展现出了有史以来最稳定、最好的水平……从1925年的低谷之后,贝比•鲁斯像火箭一样一飞冲天。” 这都是通过他的自我锻炼达到的。

4、世界上跑得最快的女人

威尔玛•鲁道夫在1960年罗马奥运会短跑和接力赛中获得三枚金牌后,她被称为“世界上跑得最快的女人”。后来,在她的运动生涯大获成功之后,她说:“我只希望大家记住我是一个很努力的人。”

杰西•乔伊娜-柯西被称为“有史以来最棒的女运动员”。她说,“一些人将我的变化归功于遗传定律,但我认为这是因为我付出了大量努力,是我在骑马道、街边人行道以及学校走廊上努力的结果。”

讲到她不断取得胜利的秘诀,乔伊娜-柯西说:“看到自己进步会让我感到兴奋和受到激励。在得到六枚奥运奖牌、五次刷新世界记录后,我现在有这样的感觉。在初中刚开始参加田径比赛的时候,我也有这样的感觉。”

并不是天赋让她走向成功,而是思维模式的功劳。

5、天才无须努力

莫瑞•威尔斯的故事说明,天才是通过不断努力得来的。

6、“球商”

福克认为自己的技能是他无法满足的好奇心和努力学习带来的成果。

二、秉性

1976年奥运会十项全能赛的金牌得主布鲁斯•鲁纳曾经说:“如果我不是小时候患有阅读障碍,我可能不会赢得比赛。如何我阅读能力好一些,那么一切对我来说都容易一些,体育也容易一些……那么我可能永远也意识不到,生活中的成功需要付出辛勤的努力。”

这些飞机上的体育记者一致同意,人的秉性是决胜因素,但是他们承认自己并不理解这种性格特质从何而来。我认为看到现在,我们应该能想到,它来源于思维模式。

秉性是可以通过学习而改变的。

1、关于秉性的更多故事

杰西•乔伊娜-柯西谈到她最后一次参加世锦赛时哮喘发作的情形。她当时正在进行800米跑比赛,七项全能赛的最后一项,突然感到哮喘发作了。“继续挥臂,” 她命令自己,“没有那么糟糕,你得继续前进。你一定要赢得比赛……在这最后的200米,尽全力跑,杰西。” 她一直命令自己走向最终的胜利。“不得不说这是我最大的一次胜利,想到这些比赛以及我经历过的起起伏伏……如果我真的想得到冠军,我必须振作起来。”

“这第六跳的力量源于这些年我受到的痛苦……我将这些痛苦集合起来,转变成为一次强有力的爆发。”

杰西•乔伊娜-柯西同样展现了一个英雄具备的全部特质:失落,接近失败的脆弱,之后起死回生,最终取得胜利。

2、秉性、决心、意志以及冠军思维

正如美国网球运动员比利•简•金告诉我们的,冠军的标志就是在事情进展不那么顺利——表现得不够好、情绪不太对的情况下,依然有取得胜利的能力。

杰西•乔伊娜-柯西说,“我当时非常兴奋。我想证明如果我非常想赢,我就能赢……这场胜利告诉我自己,我不仅可以和全国最厉害的选手比赛,我还可以用意志力驱使自己获得成功。”

一直被称作“世界上最杰出的女足运动员”的米娅•哈姆经常被问到一个问题:“米娅,足球运动员最重要的素质是什么?” 米娅会毫不犹豫地说:“坚定的意志。” 她指的并不是什么天生的个人能力。当场上11名球员想要撞倒你,当你感到筋疲力尽或者伤痕累累,当裁判对你不友好的时候,你不能让这些事情影响你。你怎么才能做到呢?你必须通过努力学习做到。哈姆说:“这就是足球最难的一方面,也是我每场比赛以及每次练习时都要努力做到的。”

3、保持辉煌

秉性能让人们冲向巅峰并保持辉煌。

成长型思维模式的人认为:

“如果你更加努力,你的体育能力永远可以进一步提高。”

“想在体育运动上取得成功,你需要对技能进行学习,并不断练习。”

这些成长型思维模式者就是展现出最多秉性或者决心的人,他们就是那些拥有冠军思维的人。

图片发自简书App
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