有这样的一幕：一个一年级的小学生，看到妈妈，老远都高高地扬起考卷，扯开嗓子喊：‘’妈妈，我考了100分。”这位妈妈，满眼都是掩饰不住的高兴，但是...

俗话说得好：言传不如身教。在思考孩子的行为之前，不妨先看看孩子效仿的榜样，其中一个榜样就是你。经常检视内心，多做自我批评，对父母来说极为重要，以...

亲子教养的核心，在于你和孩子之间的关系。如果把人比作植物，关系就是土壤。关系支持和滋养着孩子，让孩子得以成长（或抑制成长）。少了可以依靠的关系，...

心理学上说，人看到的世界，是自己内心的折射。 根据美国心理学教授大卫·霍金斯提出的“能量层级”理论，我们可以知道： 能量层级低的父母，内心被焦虑...

人与人的外在的配置基本是差不多的，决定人与人不同的本质或是内核的，是内在看不见的东西。是因为内在看不见的东西，决定着外在看得见的东西，即内在决定...

你有没有过这种感受：在亲密关系中，有时候明明很想要对方的爱、理解和尊重，但说出口的话却是指责、争吵、攻击？明明很在乎对方，结果却总是互相伤害？相...

从心理学的角度来看，焦虑、抑郁的人往往都有这三种思维模式：灾难化思维、讨好型人格以及负面偏差，而这三种思维模式恰恰表明一个人可能背负着童年创伤。...

北大著名心理专家李松蔚博士在一段采访中： 主持人问：从教育的角度，未来培养孩子的哪种能力是最重要的？ 李松蔚博士说：如果用一句话，我觉得这个孩子...

你有没有过这样的感触：无论是任何事情，从运动，爱好，学习，工作，生活，到创意追求，只要当我们的心进入心流状态中，都能追求快乐的满足感与幸福感。 ...