人的一生大概可以分为几个阶段呢？神话故事中告知可以将人的一生分为三个阶段：幼年、成年、老年，1/3的人生已过，还有什么理由迷茫、焦虑、躺平，每个人又有多少个1/3的人生呢？ 人的一生看似很长，不过短短 900 个月，如果用一张 A4 纸，画一个 30 × 30 的表格，每过一个月，就在小格子里打一个钩，全部人生就在这张纸上，被量化的人生竟如此的短暂。

过去的每天、每月、每年，都将不复再来，当我画出我的人生A4纸时，我为之震惊，1/3的人生已过，却一直处于躺平，在舒适圈过着舒适安逸的生活。

01.被量化的学生时代-迷茫让努力得不到我想要的

上学的时候，总是唯分数论，觉得只有考高分，成绩好才是好孩子，才能考上好的大学有好的工作，所以，一直都是班里的尖子生，老师眼中好学生，家长眼中别人家的孩子，每天第一个到教室，最后一个离开，不放过任何有关学习的每一分每一秒。

2012年9月，我高二期末考以全班第6名的成绩顺利进入高三重点班，上学期还一直保持着稳定的成绩，老师说好好保持，再坚持半学期，就可以考到理想的成绩，去到理想的大学，可是内心那颗小骄傲的种子却在悄悄膨胀，破皮，再到萌发生长，我便开启了盲目自信的松懈生活。

到了第一次月考，成绩掉到了十多名，接过试卷时，咦“一定是这次发挥失常了”，直到高考前100天的一次月考，居然掉到班级倒数第三，当看到排名时，就如五雷轰顶般，脑子里的第一个想法是，完了，完了，这样的分数，以后能上什么大学，越临近高考状态越差，成绩也越来越糟糕。

每次考试都很在乎成绩、少分、排名的我，开始迷茫了，没有量化的明确目标，越想认真，越想努力，感觉自己想要的，却离自己越来越远，每天611的学习模式，更是身心俱疲，从冲刺一本的目标降到二本，再到考个专科都难的地步，我都开始怀疑人生了，我这么努力是为了什么呢？ 时间却不等人，我还没有想清楚，就迎接高考的到来，事实很明显，我学生时代以失败告终，分数勉强过了二本线，报了一个自己不喜欢的学校，又被调剂到不喜欢的专业。

努力得不到自己想要的，是正常不过的事，很多时候，你越在乎什么东西，越想要什么的时候，就会越失去什么，迷茫并不可怕，可怕的是你失去改变的心。

02.被量化的职业生涯-迷茫让我在家庭和事业之间左右摇摆

职场迷茫大概是每个人都会经历的一件事情，毕竟这就是我们人生中必经历的一部分，可能在刚入职场的时候你会产生很多的迷茫，不知道自己应该做什么，或者是在你的年龄到了一定的限制的时候你也会有所迷茫，自己应该去做什么，或者是应该选择家庭还是事业。

和自己同寝室的大学室友，各个方面的条件也是比较优秀的，刚刚大学毕业，面临职场迷茫期的关键时刻，她没有选择继续工作，而是选择了家庭，做起了家庭主妇，当时我们都羡慕不已，最近她打电话找我借钱，说还网贷，网贷可是个无底洞，利滚利的利息不是一般人能承受的，我问她为什么借网贷，她说孩子的奶粉钱，尿不湿钱，生活费等，自己老公一个人的工资根本不够一家人的开销，我说那你为什么不想着出来继续上班，她说自己也想，但自己在家带孩子几年下来，早就与社会脱轨，专业能力也忘的差不多了，很难再找到合适的工作。

当时我们刚步入社会，初入职场，遭受着社会的毒打，被虐得体无完肤、迷茫、焦虑、吃完这顿担心下一顿的时候，也想过退缩，要是自己选择家庭，有个避风的港湾，那情况会不会不一样呢？但确又不甘心，自己十几年的求学生涯，不就是为了找到工作吗？然后过自己想过的生活吗？都还没开始，怎么就放弃了呢？争强好胜的心迫使自己继续，但迷茫也随之而来，在家庭和事业之间左右摇摆。

选择在职场继续打拼的我，也曾为毕业了做什么工作，选择家庭还是事业而迷茫，庆幸自己选择对了，自己的专业能力得到提升，拥有在社会上立足的资本，选择事业真的很重要。

在职场中，最有说服力的还是你的专业能力，所以说，当你迷茫无所适从的时候还是先努力的提升你的专业能力，因为你的实力是永不过时的，不管是走在哪里都需要靠实力去说话。

《离骚》中,"路漫漫其修远兮,吾将上下而求索"很好的展现了古人是在不断的探索进取的过程。就如同我们的职场人一般，在进入职场其实就是一次探索的过程，在这个探索中不断的去成长，成长让我不再为工作而迷茫。

03被量化的未来人生-明确目标让生命灿烂绽放

俗话说得好:“方向不对，努力白费”，告诉我们，做任何事前都要明确目标，找准方向，然后才去努力的执行。

《人生效率手册》一书中教会我们提高人生效率的方法，根据自己的专业，给自己制定职业规划，人生目标，小目标到大目标，短期目标到长期目标，目标可以小到每天都可以完成，养成今日事今日完成的习惯，并定期复盘。

明确好我写一篇文字的目标， 首先建立自己的素材库，看到好句好词，收藏起来，并分类管理，其次是定主题，打开意识天线，通过发散性思维，收集与自己主题相关的关键词，都记录下来，搭建结构框架，并列或是递进，最后提炼提炼观点，展三观就可以完成一篇优质的文章。

通过明确目标，职业场上，人生道路上还会迷茫吗？不管你到那个年龄阶段，已浪费了多少个岁月，现在开始给自己制定目标，并不会晚，除了专业外，还可增加阅读、写作、演讲等，多一个技能，多一条退路。

读万卷书，行万里路，学习有效的思考方式，行动方法，才能眼里有光，路在脚下，生命终将灿烂绽放。

04.被量化的人生感悟-竟然如此短暂

以前我总以为人生很长，但被量化后的人生非常的短暂，我的人生已过三分之一，我不能决定生命的长度，但我可以改变生命的宽度，我不能改变路的方向，但是我可以改变脚步的方向，每一个转身都是一个选择，我宁愿走着哭，也不愿站着迷茫。