今天是什么日子
2024年8月29号
晴天
昨天运气差,吃坏肚子了。整整半天多没有精力,以后可不能以节约的名义吃有感觉问题的东西,宁可浪费也不能吃,看病的钱也不少了,上次都花了我一百多大洋。
今天我要尝试克服内心的恐惧,按计划来一个强制执行,不要拖延,先把东西做了再说,不要管过程和结果是否是完美的。
原来总是有完美主义,怕事情做不好,迟迟没有做,再拖延。今天那么用复杂的方法,目的就是一个,先完成有一个结果。
每日的胜利 = 3个能量块+打败1个坏家伙+1个任务
3个能量块
看书1小时
力量练习左右手各100个
站桩20分钟
打败1个坏家伙
起床后不做其他无用的动作(刷视频,发呆等等)
1个任务
逻辑思维学习