留白精读1077|《高效学习》

2025.01.06 大同 星期一 晴 (-1℃/-17℃)

(简书日更136天/总日更1538天)

(3)是否有其他的激励措施?动力可以来自自己,也可以来自外部。比如,在学校读书时,你的同桌很努力,你也很容易被带动着拼命学习。类似的,如果学习时有一个同伴,互相可以鼓励和支持,你的动力也会更大。

《内在动机》说,外部奖惩会削弱内在动机,所以需要辩证来看,我们不能是为了奖励而去做一件事,更不是为了攀比,而是自发想要改变。我们可以从改变中获得快乐(内在回报),而不是从接受赞美中获得快乐(外在回报)。

如果带着这个想法开始行动,大概率不会走到终点。为什么?因为它是目的,不是目标。目的是我们做事的初心,而要达成初心却有不同的道路。

目的与目标是有区别的,如何去制定一个好的目标是更重要的事情。目标就是成功时的样子。它的核心是看得见、摸得着,能够被衡量。而目的是指我们做事的初心,要达成初心却有不同的道路。

什么是目标呢?目标就是成功时的样子。它的核心是看得见、摸得着,能够被衡量。比如:在接下来的一个月时间里,我要阅读3本关于时间管理的书。

实践家林伟贤老师常说:“成功的图画,成功的图像。”就是强调做事要有目标,而且这个目标要像图画一样具体、可衡量,这样的目标就容易变成现实的图像。

读完了也不一定会吧,比如时间管理达成的目标应该是建成自己的时间管理计划并运行多久以上,提升效率百分之多少。

樊登,冯唐等也都是建议3本书?为什么是3本而不是5本或者1万本?一个领域优秀的3本书内容已经可以涵盖大部分的信息,而且3本的量容易发到容易实现,适合快速了解入门一个行业。

任何事情如果不规定截止日期,很可能就会被拖延,或者被其他事情占据主要精力。

时间限制的重要性,难怪很多高价私教课都有时间限制,比如:30天或者3个月。并且时间不能太长。我今年组织了一个半年读书会,刚开始大家兴致勃勃,后来就比较学习热情大大减少。原因是时间太过于长。

(1)嗯,也就一两个人参加了。
(2)什么,这么多人都开始了?
(3)不参加是不是不合群啊!

人都是环境产物,所以找到一个合适的圈子,泡在里面,哪怕你不什么都不在,你也会收到影响,因为你的思想已经也开始行动了。

得到App的CEO“脱不花”分享过一个打车的故事。她说,某次用滴滴打车,快到目的地时,司机跟她说:我提前选到达目的地,方便的话,给我点个好评;不方便的话,没关系。

这样即可让顾客少付钱,也可以让自己好评增加,提高接客量。很好的低成本营销手段,类似的方法在生活中应该处处可以获得。

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