既然幸福的基础是“爱”，那爱到时又是什么呢？这个千百年来一直在追随的东西到底是什么呢？百度百科是这样解释的，爱是指喜欢达到很深的程度，继而为之付出的感情。是人的精神所投射的正能量。是指人主动或自觉地以自己或某种方式，珍重、呵护或满足他人无法独立实现的某种人性需求。包括思想意识、精神体验、行为状态、物质需求等。爱的基础是尊重。
我们很多人对于爱的理解是比较片面的，更多的是指爱情。其实不然，人生活在复杂的关系网中，爱情只是我们生活中的一部分而已。有父母之间的爱、亲子之间的爱、朋友同事之间的爱还有人与周围事物之间的爱。
而这所有的关系建立的基础是尊重，对另外一个人的尊重，对另外一个东西的尊重。没有尊重就没有爱，比如爱情：
小明和小丽在一次读书会中认识的，两个人初见时因为有很多的共同话题，所以很快两个人彼此来电，谈婚论嫁。最初很多事情都是有商有量，有理解也有包容，生活非常幸福。后来慢慢的就发现爱情没了，只有生活的琐碎，甚至因为彼此生活习惯上的一些小问题和争吵，直到最后爱情被争吵淹没，婚姻破裂。
其实在我们的生活中有很多这样类似是例子，尤其现在国内离婚率居高不下。我们到底少了什么？然而很多人都不明白，就是因为彼此越来越熟悉，觉得没必要解释太多，没必要想太多。其实不然，每个人都是独立的个体，而且在人生的历程中我们每天都要接触很多的东西，我们每个人都是动态的。所以想要处理好彼此的关系就要学会彼此尊重。同样对于亲子关系也是一样，我们是否真的做到了尊重孩子，尊重父母。尤其是孩子还小，我们自以为是的认为他们什么都不懂；当父母渐渐老去，我们也会自以为是的认为他们跟不上时代的发展。
而怎样才能让爱长久呢？其实爱是分能量等级的。
1、 接受，对他只是接受，就这样凑活着过下去
2、 喜欢，喜欢但是没有那么深刻，同样很难长久
3、 崇拜，对他身上的某个点很崇拜，一旦这个点达不到自己的期望，那爱又该去向何处？
4、 感恩，因为生活中的很多东西而感动、感恩。而随着时间的推移这种感动和感恩又能持续多久呢？
5、 信仰，只有把爱当成一种信仰的时候才能长久。
你的爱在哪个能级别
