梁女士是在银行工作的，目前有一个孩子，自己是第一次当父母，很多事情都是一知半解的，小梁宝宝虽然没什么大病，但是偶尔都会经常感冒发烧，直到后面宝宝引起的支气管炎，这才带孩子去看了医生，可这一看就几乎每个月都去几次。
没法呀，西医解决不了这个问题，就找了个中医，医生了解了下小梁小孩的情况，后来发现了很大的隐患，一起说说小梁的一些错误。
1、午饭给小孩吃太多
很多父母都想让自己的孩子吃饱，这样才能长高，营养才跟得上，可这就是一个错误的，因为孩子吃太多，吃饱了还继续吃，这无疑给脾胃增加了很多压力，很容易出现脾虚的情况。
2、午饭偏寒
很多家长没有那么细心的照料，还有的在幼儿园解决，食堂饭一视同仁，都是一些黄瓜、冬瓜、黄豆芽等等，都是偏属寒性，若孩子长期的食用，孩子的脾胃会受到影响。
3、午饭后喝过多水
很多小孩在吃完午饭后，会经常的喝水，有时候没有个度，直接大批量的喝，其实喝太多也不太好的，一个是宝宝喝进去后，消化液被冲淡，不利于消化，另一个是占肚子，影响正餐的摄入。
孩子积食脾虚，做好3点，孩子会感谢你
1.良好的饮食规律
家长们可以多关注孩子的午餐，根据孩子吃了什么调理好晚餐，比如午餐吃了过多寒性的食物，晚餐可以吃些相对热性的食物，这样综合，大幅度减少对孩子脾胃的影响。
2.重消食、健脾胃
孩子的积食是可以消的，就看家长有没有用对，孩子积食脾虚是常见危害，时刻影响着孩子健康成长。
像是对付积食脾虚常用的食疗，是相对于其他药物更安全有效的，常见的舒 倍 滋 山 棘 粉 就有消积食健脾胃的效果，孩子积食会让脾胃虚弱，脾虚又会导致积食，这其实是个死循环，先消食再健脾，能两手抓，才是让孩子体质变好的关键。
其中含有的山楂、沙棘、山药、陈皮都是健脾开胃的成分，能调整孩子食欲差、免疫力差的情况，孩子积食后就可以消食水+推拿，也可以用作日常健脾或预防积食。
3.加强孩子的运动
孩子运动可以促进肠胃的蠕动，能很好的预防孩子积食的情况的，在学校和其他小朋友做游戏，饭后散步打打球都可以。
孩子的培养没那么简单，都会遇到挫折，十个孩子有九个积食，这是会出现一些病症表现，家长们一定要认真观察孩子的表现，避免引发一些其他的并发症，从小病变成大病，需要及时的预防。
