现在这个天气，气温已经达到35度了，那么问题来了，你会做解暑的饮料吗？
夏季我们喜欢喝的碳酸饮料，其实对身体是有伤害的。但饮料的选择，要应因人因时制宜，方能达到清凉解暑、合理补充人体水分和必要营养物质的目的。
今天教大家制作解暑良品。
准备食材
冰冻椰汁，芋头，紫薯，红薯，泡发的红豆，糖，木薯淀粉。
制作方法
步骤一：芋头，紫薯，红薯，去皮上蒸锅蒸30分钟，蒸至软烂。
步骤二：取一盆，加入蒸好的红薯，加适量的糖，趁热捣成红薯泥（芋头，紫薯同理捣成泥）
步骤三：加入木薯淀粉，适量的水（芋头，紫薯同理）
步骤四：先搅拌混合，然后揉成一个光滑的面团（芋头，紫薯同理）
步骤五：案板上放入木薯淀粉防粘，把面团搓成大拇指粗细的条（芋头，紫薯同理）
步骤六：切成小段（芋头，紫薯同理）
步骤七：锅加水，水开之后加入芋团，紫薯团，红薯团，煮制漂起来之后继续煮2分钟。
步骤八：煮好之后捞出，放入冰水里过凉，这样更Q弹。
步骤九：把煮好的芋团，紫薯团，红薯团放入碗里，加入泡发好的红豆，加入冰冻椰汁即可。
一道美味的解暑良品就完成了。
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