又是阳光明媚的一天!
昨晚不知为何,失眠很严重,几乎一整夜都没怎么睡,六点多起来给儿子点好早餐就沉沉睡去,一直睡到10点,起来后准备午餐,整理卫生,下午看了一个小时《道德经》 ,画了30分钟数字油画,就回家了!
高三的孩子,下午放学到晚自习之间只有30分钟的休息时间,就连回家吃饭都来不及,真的是分秒必争的,我这个当妈的说是陪读,其实也就是陪中午那一会,昨晚实在是没睡好,否则早上还是很想自己给孩子做早餐的!
儿子对冥想比较感兴趣,但却是没时间看书,所以让我看一些冥想的书然后告诉他,我看了一圈,最终选择了两本,一本是讲方法和原理的,还有一本是克莉希拉穆提的365天冥想,目录竟然真的是每天一次冥想,像日记体一样,值得期待!
冥想的话题最近很流行,首先是“在当下”,要关注“呼吸” ,还要学会“听”,看着看着就很想亲自体验下,于是放下电子书开始冥想,自己做了一次身体扫描,又做了几次呼吸练习,赶紧还是不错的,继续读,也希望自己能养成每日冥想的习惯,前提是先通过阅读深度了解冥想对于生命的益处!
今天刷了一个短视频说2032年有一个直径100米左右的小行星会撞地球,消息不知道是真是假,看起来像是真的,我的第一念头是还有啥想不开的,有啥好焦虑的,谁都不知道明天会发生什么,尽量的活在当下,珍惜眼前,才是最重要的事情!
刚给老公打电话说元宵节要不让大家来我家吃饭,我听得出来好像老公不是很愿意,要是以前的我可能会立刻生气发火,刚才我虽然也是有点着急的,但是也耐着性子问:你是不是以为是让你做饭?所以你有些不愿意呢? 我来做饭! 老公说不是的! 那你在顾虑是什么呢 ? 原来,老公考虑的是,儿子都快高考了,好不容易状态稳定了一点,家里又来很多人,搞得儿子心又浮躁起来,原来如此,如此我便能理解,也是有道理的,虽然高考的成绩,我和老公都是挺放松的,但是尽人事的事,还是要尽量去做的,毕竟到了这个节骨眼上,考上一个好的大学,儿子可以去一个更好的平台去发展自己,锻炼自己,不断的学习和充电,这个思路是对的!
很久都没做学生了,所以真的很难感同身受的理解到考试,分数,成绩这件事情究竟是简单还是困难,按照樊老师和书中说的理论,其实不难,但是看到身边的这些孩子还有波动的成绩,赶紧好像也没有那么那么的容易,但是我观察到儿子的状态,只要认真学习,我们给与一个抱持的环境,遵守道的规律和规则,再加上一些好运气,相信儿子会收获自己满意的成绩的,去到自己喜欢的学校,开启美好的大学时光!
相信好运相伴,相信一切都是最好的安排!
加油,爱你!