今天晚上跑步的时候听了《拆掉思维里的墙》的前四个章节。虽然说其中的道理我们大多听过，但如此深刻的解析和例证我还是第一次听。

文中最先谈到的买房问题，虽然我并没有打算创业，但我还是有自己的职业理想的。因此我觉得和买房相比较，投资自己更为重要和紧急。买房可以尽早安定，但人生漫漫，我们怎能轻易的给自己的人生设限？如果买房要以不能投资自己为代价，那我宁愿一直租房。

之后谈到的话题有关于安全感，尤其是恋爱中的安全感。一味地向别人索取安全感，会使你迷失自己，最终失去爱人。真正的安全感是自己给的，你要坚信并践行无论失去谁，你都可以活的很好。另外文中总结三种爱的误区:把爱等同于依赖、喜欢和爱自己。不得不说，这大部分都是被我们认为理所当然的理论。例如：我爱你，你就要听我的。这时爱情变成一道枷锁和束缚，大家都不舒服。真正的爱情就像放飞笼子里的小鸟，给你自由，我也获得自由。

最后一个话题是教我们如何克服恐惧，这也是我觉得自己受益最大的部分。我们每个人都有自己恐惧，害怕的事。比如我害怕猫，害怕公众演讲。作者建议将恐惧分成多个层次。比如害怕公众演讲是第一层，担心自己讲不好是第二层，无法承担讲不好的后果是第三层，也是最深层次的原因。因此只要知道并想好讲不好时自己会怎样做，那就没有什么可畏惧的了。因为此时你已经击破恐惧这个懦夫的底线，它早已落荒而逃。