昨晚睡得早，同事们加班回来快零点。我继续睡觉，再次醒来5点半闹钟响起。做了个梦，当然是个好梦！开始做起了运动。
翻看了朋友圈，湘超常德对邵阳，平手。又看前领导带团队学Ai，变得得挺好，接触新事物。起床洗漱、更衣，整理内务。想起曾国藩说的不忮不求，6点40分拉伸锻炼。
7点结束运动，出门买早餐去。下过雨的地面有些湿，浅处坑洼有积水。边吃边往公司走，工牌在住处，回去取工牌。再去办公室开门，7点20分企业微信打卡工作。
看了新线索和微信消息，接杯水喝上。想起昨天跟邱总说，有本事和自己以为有本事是两回事，我们也聊到了精神控制PUA，很多事情其实形式不同，本质是一样的。
训练自己能够长时间的进行阅读，去除脑子里的杂念，减少时间的损耗。根据后台分配的线索联系客户沟通项目，了解客户需求，发送相关的资料给客户。
公司下午安排了茶颜悦色的奶茶，天冷了给自己要了杯热的。中间因为有些信息产生了误判，下雨天湿气更重，头皮也不舒服。中午休息了半个多小时，天气凉了不少。
晚饭18点过了才去，因为要联系客户。吃好晚饭，继续在办公室看看书，有客户线索就联系客户沟通项目信息，发送资料。20点30分收拾完，回住处洗漱。
周二约了廖总继续沟通事情，时间地点要提前确认。明天汽车服务连锁公司举行生日集会，集体活动。天气变冷了都不怎么爱动。最近看《本杰明·富兰克林自传》。
2025年10月19日22:00于湖南长沙市雨花区
