读书练字打卡第33天

情绪来自于自己的选择——你选择快乐马上就可以得到快乐，选择愁苦会马上感到愁苦，你可以瞬间将愁眉苦脸转换成如花笑颜。如果你愿意的话。

现实生活中大家却很少对自己的情绪加以控制，以至于痛苦，迷茫。

情绪控制是上帝非常公平地分配给我们每个人的能力，不论富裕或者贫穷，不论高贵或者卑贱，任何人都可以通过控制自己的情绪，来为自己的人生幸福服务；任何人都可以从情绪控制中汲取精神的力量，帮助自己化解心灵的压力，从而开创幸福的人生。

我们有理由相信，情绪控制是创造幸福人生的秘密武器。

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