曾经有人问我：你想过什么样的生活？我说我喜欢简单的生活。什么是简单的生活？一箪食，一瓢饮，与世无争，安贫乐道。处在快节奏的现实社会，除非你归隐田园，自给自足。有一天真正明白，要想过上简单的生活，必须有足够的行动力和决心，有必要投入时间、思维精力、设计工作和资金来尽力让事情变得简单！你必须对简单赋予很高的价值。偶然看到《80/20生活法则》：以少求多，少即是多。将此法则应用于生活，就能更少工作、更少焦虑，同时收获更多成功、更多快乐。经本人鉴定，以下十点刷新我的认知，希望对你有帮助。
专注力法则：少即多。我们所要的80%是由我们所做的20%产生的。学会识别对我们最重要、能够最大丰富我们生命的事情，通过将注意力倾注在更少的事情上，我们的生活将因此而改变。
进度法则：以少求多。我们总是可以用更少的精力、汗水和焦虑来获得更多我们想要的。我们不仅可以戏剧性地改善事物，而且可以用更少的精力来完成。
1、现代生活是一个错误。我们不是为了生活而工作，而是为了工作而生活。如果我们有更多的自信和正确的生活哲学，那么我们可以取得比现在更多的成就，更享受生活，但工作更短时间，并将更多的精力留给家庭和社会生活。
2、今天的生活分为快轨和慢轨。两者都不如以前的宽轨令人愉快。对很多人来说，慢轨意味着经济上的不安全感：收入低，社会地位低，担心失业，错过处于快速通道的人们所享受的物质愉悦。但快轨并非无害。对很多人来说。它意味着一心只想往前冲的痴执，全身心投入工作而忽略了个人的关系，以及工作优先于其他所有一切的令人疯狂的生活方式。快轨也会带来焦虑和贫穷，只是这种贫穷是时间和爱的贫穷，而不是金钱的贫穷。
3、80/20法则的力量在于，它是反直觉的，不是我们期望的那样。我们的自由文化或者我们内在的公平感似乎在我们身上植入了程序，让我们期望原因和结果大约是相等的。
4、现代个人生活的法则是以多求多。我们做的许多事情都消耗我们的精力，却比无用更糟糕。焦虑就是一个很多的例子。
5、以少求多是一个实用的工具，它可以保证两点：
对我们生命中的任何事情都是可以改进的，而且不是一点儿改进，是大大的改进。
改进的方法是问：“什么可以让我以更少的精力获得好得多的结果？”
6、快乐岛屿是我们快乐时的一些小的时间块——特别的、荣耀的时刻。成就岛屿是你效率最高或最有创造力的小段时间：当你以少求多，在非常少的时间内没用多少力气就实现最多的时候。问问自己：如何扩大在上面的时间？
7、80/20的专注和改善方式
第一步：关注80/20目的地——你想到哪里去
第二步：找到80/20路线——到达目的地的最简单的路
第三步：采取80/20行动——最关键的步骤
8、在思想上做一个跳跃：将努力和回报分开。关注你想要的结果，找到用最少工作量、最少牺牲、最愉快、最简单的方法来获得它们。将精力倾注在不需要非常努力就能获得非凡结果的方法上。效率高，但仍然轻松。首先，思考结果；然后，用最少的精力获得它们。
9、提高我们自己是件好事，我们会变得更快乐、更独立，对别人更有用。但是努力到我们要被压垮、在时间上很贫穷、急躁、不快乐的地步，则是愚蠢的。当我们自己快乐的时候，我们就能为我们所爱的人带去快乐。当我们将自己的生活简化到只留下那些最适合我们的基本要素时，我们是最快乐的。
快乐点是努力到我们长期感到最快乐的那个程度。你处于曲线的哪个位置？你需要更多努力还是更少努力，才能更快乐、更提升自己？
10、积极思维对于天性乐观的一小部分有用，但他们不需要帮助。积极思维的问题，以及来自自助领域专家的很多建议是不现实的，并让我们否认自己的情绪。我们所有人都一定会有一些负面情绪，我们应该接受情绪，而不是压碎情绪。我们应该用我们能够深思熟虑的思考能力来和情绪”对话“，和它们争论。不要打断它们，要和它们”喝杯茶“，让它们说出来，承认你的情绪，然后下决心积极地采取行动。
写此篇之前，我已经制定好自己的80/20快乐计划，人生就是一场自我探索的旅程，2018关于自己、工作与成功、金钱、关系和简单优质的生活五个方面，顿时自信心爆棚，仿佛看到已经实现的美好画面。接下来，我们just do it !
努力工作不会死人，这是真的，但是我想，为什么要冒这个险呢？
——罗纳德.里根
