才开学2天，感觉心就累了，身体也很累了。
的确，告诉自己，没什么好焦虑的事情，很多的焦虑是没有必要的。比如，昨天晚上一直在焦虑，这个课换不了，然后，感觉下午的课上得好头痛。
事实上，妈呀，这第六节课，上得吵得要命。我得一会儿一会儿地整纪律，才把他们给压下来，这课勉强地完成。
然后，抱着必死的心情，我就去问了一下，能不能更换这个，结果告诉了我，可以换一节，能换一节也是好的啊。
于是，我成功地换了一节课。
而且，发现办公室的同事有种巨好的感觉，比如，今天早上我赶不上课，我的同事就帮我去看了一下班级。
真是很好了，也是生活中的小确幸。这样回想一下，很多的焦虑根本不是有必要的。
