写作打卡66/100
最近没有做时间段的记录,感觉时间不知不觉的就过了好快,也不知道自己做了哪些事情,对自己没有进行严格的时间管理。今天把手机的屏幕使用时间打开来看了看,发现抖音的使用频率是每天最高的,超过微信读书了,这个不是我想要看到的,我需要进行改变。
打开屏幕的使用时间,可以清晰的知道自己每天用手机都是来干嘛了,时间记录真的很神奇,如果清晰的知道了自己把时间都用在无意义的事情上,那么就会本能的想进行改变,没错,说的就是现在的我。
没有时间记录,感觉不到时间在流逝,也感觉不到自己都在干了些什么,只有清晰的时间记录,才能帮自己找到时间的使用价值。
时间记录是时间管理里的重要的一项内容,没有记录就无法找出问题所在,之前我使用的是小本子记录,感觉比较麻烦,这周开始要开始使用手机上的app进行记录,app记录的一个重要有点就是可以统计时间的分类,从而帮助我们进行分析。