第六章 你和理想的自己只差6分钟
哈尔说“无论多忙，都得抽出六分钟的时间投入到个人发展中，成为更好的自己，获得自己渴望的成功和幸福。”现在只需要六分钟，就能开启神奇的早起仪式。
第一分钟：心静或冥想或感恩
第二分钟：大声朗诵自我肯定宣言
第三分钟：尽情地想象未来
第四分钟：写下让自己感激的事情
第五分钟：静静的读一页书
第六分钟：动起来
再忙的人，每天也能抽出六分钟的时间来投入到自己的发展中。我们在实际生活中，有时间就可以投入更多的时间来发展个人，保持这个好习惯，保持仪式感，使我们成为更好的自己，获得我们想要的成功和幸福。
#一个人的读书是学习
#一群人的读书是创造
