今天是什么日子
起床：今天要去做手术。做了一些体检。发现健康饮食之后，其实心脏的跳动还是缓缓。
就寝：手术顺利。这次没有去年那么多疼痛。让我有一种『不过如此』的成就。
天气：中午是暖暖的夏天。到了夜晚却是凉爽的秋。每年就指望着这一点惬意的时候。凉爽的很舒心。
心情：今天的心情没有四平八稳，我反而觉得很好。因为做手术而紧张。因为手术顺利而愉悦。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
检查。
手术。
看书。
改进：
从前一本教我阅读的书籍曾说。一本书其实只要30分钟就可以获得它的全文大意。而这本书里只要有一句话能带来行为的改变就有意义。
知易行南。
我想要看一本书写出对它的认知和评价。
习惯养成：
今天确实30分钟看完了一本书。
但是我觉得不够的是我还没有跳起来去行动去改变。
学习·信息·阅读
等我专门写出来好啦。
健康·饮食·锻炼
喝了姨妈做的鸽子汤。
感受到了家人的爱。
我也想要好好对待亲近的家人。
工作·思考
今天还没有收集五个好的案例。
我想要逐渐设计进步。
我不想停滞不前。
最美好的三件事
1.喝到了好喝鸽子汤
2.主刀医生一直跟我说话帮我转移注意力
3.妈妈全程陪同，男朋友在远方问候。
4.以及自己也很棒。虽然很害怕，但是不断告诉自己手术台上不许动，不许不配合。脑袋战胜躯体反应。我觉得自胜。
