断

爱自己最好的方式是“断”，这包括断掉不健康的关系、有害的习惯和思维模式，以及那些消耗我们时间和精力的吸血鬼。

通过“断”，我们不仅能找回真正的自我，还能开启一段自我成长和实现的旅程。

如同马克·吐温所说：“两周后，你会更加感激你所做的选择，而不是你所放弃的。”

在这个过程中，我们会发现，断，其实是一种连接，连接着更加健康、自由和充实的新生活。