我们的身体里,有一套精密无比的免疫系统,保护我们不受疾病的侵袭。现在心理学家发现,我们的心灵也有一套免疫系统,心理免疫系统。人的心灵,最奇妙处莫过于它的弹性。即便失去工作,失去爱情,失去亲人,失去那些生命中我们最看重的东西,我们也不会一直躺在泥沼里爬不起来,相反,我们一定能从痛苦中恢复,继续微笑,大笑,积极地生活,热情地相爱。只不过我们心理免疫系统还知之甚少,甚至没有注意到它的工作,减少负面情绪,我们在这个世界上生存的“秘密武器”,对我们自己来说也是一个秘密。
什么是心理免疫系统
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