达尔文曾经说“情绪是与生俱来的！”但现在研究成果表明，并非如此。
每个人对情绪的感知力和反应并不相同，其实，情绪是大脑对外界刺激的一种解释，每个人的对这种解释也就不完全一样，有的种族就没有对痛苦、伤心这种情绪的感知，所以，首先可以说，情绪并不是与生俱来的，而是人类制造出来的，并且每个人可能会有对自己独有情绪的感知力，情商越高的人对自己的情绪分类越详细，这种人也越能调节和控制自己不同的情绪。
情绪这个话题早已上升到研究的领域，而且相关的书籍更是数不胜数。之前就看过一本《情绪控制术》的书和音频课程，我觉得情商是可以后天培养的，可以通过读书、旅游、学习等诸多的方式来了解自己和了解世界，包括人和其他的任何事物，越是了解他们，越是能够表现出包容，越是能够了解自己的感受和情绪，甚至还能够帮助他人。
通过学习，了解情绪学！
