生活常识

四季在中医中分为五季，分别是春，夏，长夏，秋和冬，夏季为心主令，所以这个时候我们人体的心脏机能处于旺盛时期。根据顺应天地四时的养生法则，人在夏季的养生中要注重对心脏的特别养护。

当令就是值班，比如心包经当令大量的气血涌入心包经，这时候的心包是最活跃的时候。

三焦作为人体最大的一个腑，其他的脏腑都容纳在它的里面，它要是不通，出了问题，其他的脏腑全都要受影响

三焦经当令就要安安稳稳的睡觉，动则生阳，静而生阴。正气上升，消耗催动生命活动，这是阳，正气肃降，沉静下来，积攒力量，这是阴。

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