2020年3月24日陆宣宇亲子时间管理践行221篇 120期 2.0

白霞 ➕积极、行动、

2020.3.24 221/1000

3月基础习惯:阅读

3月基础关注:专注力(用工具表格)

宣言:用爱自律❤用爱陪伴

训练目标:

1、家长:

(1) 每天阅读30分钟✅

(2)温柔说话V

(3)早睡早起每周锻炼2-3次✅

2、孩子:

(1) 完成早睡早起✅

(2)粽子英语每天20分钟✅

(3)阅读课外书60分钟X(完成30分钟)

健康习惯:

1、家长6.30-10:30✅

2、孩子7:30-9:30✅

自主阅读:

《看得见的中国史》2

今日关注智能:

效能、家庭、娱乐、运动

今日有无睡前悄悄话?

    悄悄话主要内容,用记录表记录了一整天时间,自己能够清晰的分析出那个时间段不合理。自己并悟道改正。之后睡前还主动要听每日琨说,24日内容是哈弗为什么是世界名校。儿子听得津津有味。

✨12岁小宇闪光点:

(1)自学粽子英语疯狂原始人第3章读3周

(2)自己叠被子

(3)给妈妈剪指甲

(4)学习作业认真

(5)关心妈妈

(6)自己的自行车搬上楼

(7)课外作业受到老师表扬

❤️宇爸闪光点:

(1)语气和顺

父母教练检视:

        昨天开始用记录表记录整天时间,上午网课加作业完成,下午出去户外运动,出门时约定时间玩1个小时。结果和小朋友玩的开心,中途妈妈已经提醒。还是没能按时回家。最后多玩了1个小时上楼时还和妈妈说:妈妈你真好,没有指责,没有生气,还让我玩了这么长时间。其实孩子心里都清楚。那你下午还有什么没完成的吗?有每日计算,补充笔记,看书,那你自己清楚就好。作为我也是换一种方式。约定好要好好说话,不着急。

小确幸

【家长昨日三只青蛙】

1、吃

2、掉

3、了

【家长今日三只青蛙】

1.听王金海育儿、每日琨说、检视、

2.丫丫老师网课重复听

3.父母每日必读打卡

❤感恩分享

    《塔木德》中有一句流传甚广的格言:”罗马不是一天建成的。”不论干什么都要脚踏实地,循序渐进。任何事情都不可能一蹴而就,都需要经过一个过程的,甚至是一个艰苦的过程。

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