孩子爱睡懒觉，十点起床，然后一天在家呆着不出门，吃，喝，玩，就在家闷着。我很是焦虑。希望孩子锻炼身体，出去走走，一般情况我是这样说，一天呆在家里动也不动，就知道吃，玩，这样的习惯怎么能好呢？出去玩去。我也气，孩子也气。学了表达感激我想换一种方法。感受是担心，需要是健康，生活美好，和谐。
宝贝们，妈妈在家里有点闷，想出去走走，可是觉得很孤单，想让你们陪陪，愿意吗？昨天你们陪妈妈看灯展，一路给我讲故事，妈妈学到好多知识，我很开心哦。今天愿意吗？儿子答应了，出去了在汾河公园放风筝，一路回程从迎泽桥走到南中环桥，路上讲他看的电视节目，让他开心的故事。我一路倾听，一路陪伴，感觉甚好。
