我与自己的和解报告

  朋友都觉得我心态很好，也很会开导他们，我觉得最重要的一点是要跟自己和解，要给自己足够的肯定，包容自己接纳自己，接纳自己的不完美，不要太跟自己较真。心态不平和的时候可以试着冥想，试着运动，试着做自己喜欢的事。

  工作没别人好，没有关系，有可能是因为我们把一部分的时间给了家人让家庭更和睦，也不是也很完美吗。

  身材没别人好也没有关系，没有特别好看的皮囊，说不定我们的灵魂比别人更有趣呢，只要是健康的，那就是好的。

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